黄桃有哪些功效和作用 孕妇血糖高能吃黄桃吗

黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃的营养价值非常丰富，并且在我国的栽培范围非常广泛，而且栽培历史非常悠久。那么黄桃有哪些功效和作用 ？孕妇血糖高能吃黄桃吗？下面，我们来看看聚焦中国报道带来的关于黄桃的相关介绍吧！

全文目录：

1、黄桃有哪些功效和作用

2、孕妇血糖高能吃黄桃吗

3、孕妇吃黄桃的注意事项

黄桃有哪些功效和作用?

1、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

4、通便：可以润滑肠道，刺激排便。

5、调经：缓解痛经，或是经期腰痛。 

6、平喘：降低呼吸中枢的兴奋性，使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

7、其他功效：具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。

孕妇血糖高能吃黄桃吗

孕期血糖高是可以吃黄桃的，但是要注意适量，不可以多吃。因为黄桃的含糖量较高，过多食用会导致血糖的升高。黄桃的营养丰富，具有降血糖、降血脂的作用。高血糖患者虽然可以吃黄桃，但是不可以吃黄桃罐头。因为罐头糖分含量较高，食用会使高血糖患者的血糖浓度迅速升高，对高血糖患者造成一定的危害。对于一些血糖高的孕妇来说尽量控制好自己的饮食习惯，对于一些含糖分较高的食物要少吃，避免引起自己的血糖升高，还要注意保持清淡的饮食习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，定期到医院进行孕期检查即可。

孕妇吃黄桃的注意事项

1、要吃新鲜、成熟的黄桃，没有成熟的黄桃是不宜吃的，容易发生腹胀或生疖痈。

2、黄桃中糖分含量是比较高的，有妊娠糖尿病的孕妇不能吃黄桃。

3、过敏性体质的孕妇最好是不要吃黄桃，避免出现因吃黄桃而产生过敏反应。

4、酸甜的李子也是孕妇喜欢吃的，但是黄桃是不宜跟李子一起吃，两者同食是容易便血的。